족저근막염 증상 5가지 : 아침 통증, 발뒤꿈치 통증의 원인
족저근막염, 이렇게 시작됩니다아침에 일어나 첫걸음을 내딛는 순간, 뒤꿈치에 찌릿한 통증을 느낀 적이 있으신가요?혹은 오랜 시간 앉아 있다가 일어날 때마다 발바닥이 욱신거리진 않으셨나요?이런 증상이 반복된다면, 족저근막염을 의심해볼 필요가 있습니다.족저근막염 증상은 단순한 피로가 아니라, 발바닥 근막에 염증이 생긴 상태로, 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다.이번 글에서는 족저근막염 증상, 진행 단계, 유사 질환과의 차이점까지 자세히 알려드리겠습니다.족저근막염이란? 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈에서 발가락 쪽으로 이어지는 족저근막이라는 조직에 염증이 생긴 질환입니다.이 족저근막은 발의 아치를 지지하고 보행 시 충격을 흡수하는 역할을 합니다.반복적인 미세손상, 잘못된 보행 습관, 과체중 등의 원인으로 족저근막에 ..
2025. 9. 29.
