알콜성 치매2 알콜성 치매에 좋은 음식 5가지 서론 – 술이 만든 기억의 공백, 되돌릴 수 있을까?알콜성 치매에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까요? ‘어제 무슨 일이 있었더라?’술자리 다음 날 기억이 희미한 경험, 누구나 한 번쯤 있죠. 하지만 이런 일이 반복된다면 단순한 건망증이 아닌, 알콜성 치매(알코올성 치매)의 전조일 수도 있습니다. 지속적인 음주는 뇌세포를 손상시키고, 기억력·판단력 저하를 유발합니다.하지만 다행히도, 뇌 건강을 지키는 데 도움이 되는 특정 영양소와 음식인 알콜성 치매에 좋은 음식들이 존재합니다.오늘은 ‘알콜성 치매에 좋은 음식’을 중심으로, 뇌 회복에 도움이 되는 식단을 정리해봤습니다.알콜성 치매에 좋은 음식 5가지1️⃣ 비타민 B1(티아민) 풍부한 음식알코올은 체내 비타민 B1(티아민)을 급격히 소모시킵니다.이 영양소는 뇌.. 2025. 11. 2. 알콜성 치매 초기증상과 진단방법 알콜성 치매, 정말 술을 많이 마시면 생길까요? 평상시에 술을 즐겨 마시거나, 과하게 마시는 사람들은 과연 술을 많이 마시면 알콜성 치매가 상관이 있는지 궁금하셨죠?이번 글을 통해서 알콜성 치매 초기증상과 알콜성 치매 진단방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알코올성 치매란?‘알콜성 치매’는 과도한 음주로 인해 뇌세포가 손상되면서 발생하는 인지 기능 저하 질환입니다.정식 의학 용어로는 알콜성 치매(Alcohol-related dementia) 혹은 베르니케-코르사코프 증후군 등으로 불리며,장기 음주자의 뇌 구조 변화 및 기능 저하로 인해 발생합니다. 왜 초기에 발견해야 할까?초기에는 단순한 건망증이나 우울감 정도로 오해하기 쉽지만, 진행되면 판단력, 일상생활, 감정 조절 능력까지 무너질 수 있습니다.특히.. 2025. 7. 2. 이전 1 다음
