지방간1 지방간이 생기는이유, 모르면 계속 쌓입니다 요즘 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많다보니 활동량이 예전보다 턱없이 부족해졌습니다. 매일 모니터만 들여다보며 앉아 있으니 배에 군살이 붙는 건 기본이고 자고 일어나도 피곤함이 가시지를 않더라고요. 그러다 얼마 전 건강검진을 받았는데 간에 지방이 꽤 끼어 있다는 결과를 받고 정말 깜짝 놀랐습니다. 저는 평소에 술을 입에도 대지 않는 사람입니다. 간 질환은 매일 술을 달고 사는 분들에게만 생기는 줄 알았는데 저처럼 술 한잔 못하는 사람도 지방간 판정을 받을 수 있다는 사실에 적잖은 충격을 받았습니다. 건강 관련 글도 자주 찾아보고 나름대로 신경 쓴다고 자부했는데 정작 제 몸이 망가지는 건 모르고 있었던 겁니다. 오늘은 저처럼 앉아서 일하는 시간이 길고 피로감을 자주 느끼시는 분들을 위해 제가 직.. 2026. 3. 2. 이전 1 다음
